Collagen

Collagen er et protein, som forekommer helt naturligt i kroppen og er det protein, vi har allermest af. Det bidrager til at holde vores kroppe holdbare og stærke – lige fra smidige led og elastisk hud til stærke knogler. Collagen findes i alt fra sener, muskler og bindevæv til hud, hår, negle og knogler. Collagen er altså afgørende for din velvære.

​

Vores krop producerer selv collagen, så vi ikke behøver at være enormt fikserede på at indtage det i vores kost, som vi er nødt til med andre næringsstoffer. Desværre falder denne produktion med tiden og derfor skal du med alderen fokusere på at få collagen gennem din kost og med hjælp fra collagen kosttilskud.